Доброе время суток. Лично мне помогло общение с людьми-лудоманами. Осознание того, что ты в своей проблеме не одинок, есть люди, которые смогут тебя понять, поддержать... Очень помогает в борьбе с этой зависимостью. Есть соответствующие чаты, группы... К примеру: Форум игровой зависимости Всем...