Вечер добрый. Для начало перестань играть, будет тянуть несомненно. В этот момент (ломка, затмение какое то, минутная слабость), просто сядь. После сделай несколько глубоких вдохов, постарайся успокоится, взять себя в руки. Не ведись, остановись. Трезво осознай, казино - зло и ужас, который...